ブログ一覧

ウェルビーイング

 日々のことば（ブログ）

✍️人はなぜ、お金だけでは幸せになれないのか｜ハーバード85年研究が示した人生の本質

おはよう。今日は、「お金があっても、なぜか満たされない人がいるのはなぜなのか」という、とても根っこの話を書いておきたい。この3つは、それぞれ書籍の出版社ページ、研究の公式サイト、ロバート・ウォールデ
日々のことば（ブログ）

✍️新生活で心がざわつくのは当たり前｜変化の季節に心を整える方法と心理学的ヒント

おはよう。今日は、新しいことが一気に動き出すこの時期に、心をどう整えていくか、そんな話をしたい。4月2日。今日から本格的に始まる人もいれば、もう2日目に入った人もいる。まだ始まる直前の空気の中にいる
日々のことば（ブログ）

✍️変化の多い季節に、心をやさしく守ろう｜4月を前に伝えたいこと

おはよう。今日は、3月の終わりから4月にかけての、この「変化の多い季節」について書いてみたい。卒業、入学、進級、転勤、引っ越し。春は、いろんな出来事が一気に重なる時期だ。新しいスター
日々のことば（ブログ）

✍️妻だけに背負わせない｜制度の次は、夫の“覚悟”だ

おはよう。今日は前回の記事（✍️妻だけに背負わせない｜両立支援は、家庭の中から始まる）の続編として、もう一段深いところを書いてみる。かなりメッセージ性が強い話になる。もしこの記事を読んでくれたのが奥
日々のことば（ブログ）

✍️卒業の季節に思うこと｜おめでとうの奥にある、ありがとう

おはよう。さあ、3月。3月は卒業の季節。卒園式、卒業式。別れと門出が、静かに並ぶ季節だ。この時期になると、胸の奥が少しだけあたたかくなる。そして、少しだけ切なくなる。
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✍️成功者の話を聞くたびに、自分がちっぽけに見える人へ

おはよう。成功者の話を聞くたびに、自分がちっぽけに見えてしまう人へ。平凡が怖くて、どこか焦ってしまう人へ。今日はそんな話をしたい。大半の人生は、普通で終わる多くの人は、おそら
日々のことば（ブログ）

✍️人生は総資産じゃない。総満足ポイントで決まる

おはよう。僕は長年こういうふうに生きていて、その中で「これが自分には合うな」と思っている軸がある。こういう“軸”を持つと、毎日の選択が変わる。人は何を大事にしているかで、同じ一日でも意味が変わるから
日々のことば（ブログ）

✍️家事育児が「私だけ重い」から抜け出す──現代夫婦の分担設計図

おはよう。さあ、今日は「家事・育児の分担」と「共働きのウェルビーイング」を、精神論じゃなく“仕組み”として整える話をしたい。その前に、少しだけ僕自身の話を差し込ませてほしい。僕は父親として、そして配
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✍️2026年のビッグチャンスを掴む10のキーワード｜政治・経済・テクノロジー・仕事とキャリアのトレンド地図

おはよう。さて今日は、2026年の世の中の仕事始まりにふさわしい記事にしたい。政治・経済・社会・テクノロジー、そして仕事とキャリア。世界のニュースや潮目を幅広く拾いながら、「今年のチャンスはどこにあ
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✍️あくびと背伸びに隠された医学的な意味──無意識の「体の再起動」を取り戻すために

おはよう。本格的な冬になって、ぐっと寒くなってきたね。みなさん、体調はいかがだろうか。足腰が冷えたり、体がこわばったり、風邪をひいたり。寒さによる影響を、少しずつ感じている人も多いと思う。
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