ブログ一覧

日々のことば（ブログ）

音・心・世界──そのすべての根にある「愛」を手がかりに、
日常の中で見つけた思いや気づきを丁寧に綴っています。
日々の気づきと言葉の記録です。

✍️CPAPを半年使ったレビュー──外したら地獄、つけたら天国。相棒になっていくまでの具体的な変遷と体感（無呼吸症候群/OSA）

おはよう。今日は久しぶりに、閉塞性無呼吸症候群（OSA）とCPAP療法（シーパップ療法）の話。7ヶ月前に診断されて、検査入院を経て、いまCPAPを導入している。検査入院の経緯や、導入直後の話、機材の

✍️Plusの次はPro？Business？──1人で損しないChatGPTプランの選び方

おはよう。さて、今日はChatGPT、AIの話題。この記事は無料版の入門じゃない。いまPlus（月20ドル）を日常的に使っていて、「次はPro（月200ドル）に上げるべきか？それともBusiness

✍️人の相談に乗るのが上手くなる──ついアドバイスばかりしてしまう人へ、信頼が深まる「相談の受け方」

おはよう。今日は、資格を取るための話でも、カウンセラーを目指すための指南書でもない。もっと日常の話。夫婦、友達、職場、親子——人間関係の中で「ちょっと聞いてほしい」「相談に乗ってほしい」と言われたと

✍️ロリポップでMySQL5.7→8.0に移行した手順まとめ｜WordPressのDB移行とエラー#1046/#1044対処

おはよう。今日の記事は、個人でブログやWebサイトを運営していて、サーバーのデータベースをMySQL5.7→8.0に移行したいときに、あなたがきっと躓くポイントを、先回りして解決できるようにまとめた

✍️財布を落とした日の地獄を消す──スマホで「探せる」「止められる」「減らせる」現代の三層リスク設計（現実的な事前準備）

おはよう。さて今日は、生活の知恵としての「財布リスク」の話。落としてから頑張るんじゃなくて、落とす前に“被害を小さくする設計”を、今っぽくスマート化しておく。これだけで、精神的ダメージも、手続きの地

✍️ChatGPTに個人情報を入れる前に──共有NG5項目と、事故を防ぐ使い方

おはよう。さて、今日はAI関連の記事だ。ChatGPTに関する注意喚起「AIに何を入れていいのか／入れちゃいけないのか」。便利さが日常に溶けた今、この線引きだけは一度、ちゃんと言葉にしておきたい。僕

✍️OneSignalでWordPressにWebプッシュ通知を導入する方法｜仕組みと主要機能（iPhone/Android/PC対応）

おはよう。今日の記事は、個人でブログやWebサイトを運営していて「更新を読みたい人に確実に届けたい」と思っている人に向けて書く。自社サイトの担当、あるいはマーケティングの担当として、更新情報をプッシ

✍️2026年に静かに近づく10のリスク｜政治・経済・テクノロジー・仕事とキャリアの下降トレンド地図

おはよう。昨日は「✍️2026年のビッグチャンスを掴む10のキーワード｜政治・経済・テクノロジー・仕事とキャリアのトレンド地図」という記事を書いた。あの記事は、これからの世界をどう俯瞰し、どこにチャ

✍️2026年のビッグチャンスを掴む10のキーワード｜政治・経済・テクノロジー・仕事とキャリアのトレンド地図

おはよう。さて今日は、2026年の世の中の仕事始まりにふさわしい記事にしたい。政治・経済・社会・テクノロジー、そして仕事とキャリア。世界のニュースや潮目を幅広く拾いながら、「今年のチャンスはどこにあ

✍️久しぶりの仲間との集まりが苦手な人へ──人付き合いを“設計”して消耗を減らす考え方

おはよう。年始、いろんな人に会ったかな？さて今日は、この時期一気に増える「飲み会」「友人との集まり」「仲間との集まり」の話を、改めて整理しておきたい。少し前に、僕はこういう記事を書いた。✍️大人の友
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