自分を信じれば、どんなことも可能になる。この、自己信頼がどれだけ強力な力を持っているか。自分を信じることで、不安や恐れを乗り越えて、未来に希望を持って立ち向かう力が湧いてくる。
自分を信じるためには、まず小さな成功を積み重ねることが大切なんだ。毎日、少しずつ目標を達成することで自信がつく。失敗しても、それを糧に成長し続けることが重要だ。まずは、続ける事ができただけでも、今日の自分に「今日も実行した！よくやった！」と褒めてあげること。大切なのは、自分の進歩を認め、前向きな自己対話を持つことだよ。また、自分の成長を振り返ることで、自己信頼がさらに深まるんだ。最も大切なのは、他人の評価に依存せず、自分自身の価値を認めることから始まるんだよ。
君が自分を信じるとき、心の中に無限の可能性が広がる。周りの人がなんと言おうと、君が一番君を信頼してあげてほしい。一番の味方は自分だ。絶対に裏切らない最高のパートナーが君自身だ。君の能力やその個性は唯一無二の価値がある。自分を信じる力が、僕たちを充実した、楽しい人生へと導いてくれるさ。
