日々のことば(ブログ)
✍️この時期の孤独感や焦りは幻

✍️この時期の孤独感や焦りは幻

4月半ばだ。調子はどうだい?の問いに、君は、「めっちゃ余裕!」「絶好調!」「順調、順調!」という声が聞こえてきそうだ。でも、一方、疲れやすい時期でもある。

多少の環境の変化で周りがばたついて、新しい環境に慣れようとしてる時に、ちょっとした疎外感や焦り、孤独感が襲ってくることもあるかもしれない。でも、それに振り回されないでほしい。これは一時的なものだ。

ちょっと周りを見てみれば、みんな似たようなものを感じていることがわかるはず。だから、普段より頑張ってみたり、無理しておどけたりする必要はないんだ。そんなことしたら、かえって疲れちゃうし、失敗の元だ。

今はじっとして、状況に慣れるのを待とう。周りをよく見て、自分だけじゃないことを実感しよう。無理せず自然体でいることが、これからを乗り越えるカギになる。

繰り返し言うけど、孤独や不安を感じることは幻想だと思ってほしい。特にこの時期には、そうした感覚に流されず、自分のペースで進むことが重要だ。ここで無理をしすぎる人がバーンアウトしてゴールデンウィーク明けに「五月病」なんてことにもなっちゃう。それを避けるためにも、いつも自分を大切にし、落ち着いて過ごすことが大切だ。本当に大丈夫。君だけじゃない。君は一人じゃない。

さぁ君は、全て上手くいっている。


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松永 修|MUSICおさむ

広島で、家族と日常を大切にしながら、音楽と文章をつくっています。作詞・作曲から、歌、演奏、録音、映像、発信まで、自分の手で育てています。音と言葉で、人生に小さな灯りを。

松永修が運営する個人事業「言と音LIFE BASE」の創作ブランドが「MUSICおさむ」です。

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