日々のことば（ブログ）

✍️運動する時間を作るため

運動する時間を作るため
半刻ほど早起きしている

早朝は月が見下ろし雪も散らつくが
日の出も早まりゆく良い季節だ

静かな空間で体を動かし
新鮮な脳で集中して思考できる時間
一日の脳タスクの8割片付く

早起きは三文のトクであり
パレートの法則を体感できる

MUSICおさむ
松永 修｜MUSICおさむ
松永 修｜MUSICおさむ

広島で、家族と日常を大切にしながら、音楽と文章をつくっています。作詞・作曲から、歌、演奏、録音、映像、発信まで、自分の手で育てています。音と言葉で、人生に小さな灯りを。

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