ブログ一覧

人間関係

 日々のことば（ブログ）

✍️人の相談に乗るのが上手くなる──ついアドバイスばかりしてしまう人へ、信頼が深まる「相談の受け方」

おはよう。今日は、資格を取るための話でも、カウンセラーを目指すための指南書でもない。もっと日常の話。夫婦、友達、職場、親子——人間関係の中で「ちょっと聞いてほしい」「相談に乗ってほしい」と言われたと
日々のことば（ブログ）

✍️人間関係が急にややこしくなる理由──「間に入る人」で起きる三者構造を一発でほどく方法

おはよう。年末の空気が、少しずつ街にも心にも漂ってきたね。仕事も家庭も慌ただしい。だけど、こういう時期だからこそ、立ち止まって「人間関係の仕組み」を整理しておきたくなる。さて今日は、人間関係
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✍️人は誰もが、自分の人生の主役──距離感・余白・主導権が、心にやさしい灯りを残す理由

おはよう。寒いけれど、冬っていいね。あなたは冬が好きかい？今日は、人間関係──人との距離感について。そして、それが人生にどんなふうに静かに影響していくのかを、少しだけ一緒に考えてみたい。
日々のことば（ブログ）

✍️大人の友情がしんどい理由──「今の自分に親友がいるの？」不安と人間関係の再設計のしかた。そろそろ、そのモヤモヤの核心に向き合ってみないか。

おはよう。昨日は広島では初雪が降ったよ。大雪だった。朝は冷えるように手が痛むくらい寒いよ。本格的に冬に入ったって感じた。さて、年末になり忘年会や年末年始に旧友と会ったりと、様々な用事があるこ
日々のことば（ブログ）

✍️ 言語化できないモヤモヤはどこから来るのか──心理学が教える“出口が見えない悩み”の正体

おはよう。今日もいい天気。冬の空気って、どこか心まで静かにしてくれるよね。さあ今日はね、人間なら誰でも抱える「心の仕組み」について話したい。僕らは生きているだけで、喜び、期待、不安、
日々のことば（ブログ）

✍️自分の時間と、大切な人の時間──人生は“揺らぎ”でできている

おはよう。今日も静かに一日が始まった。ふとね、最近ずっと頭に残っていたテーマがあって、今日はその話をしたい。それは「自分の時間」と「大切な人の時間」をどうやって同じ人生の中で抱えてい
日々のことば（ブログ）

✍️小さな抜け道の正体──嘘・ごまかし・ルール違反が生まれる脳と心の構造

おはよう。今日は、これまで書いた二つの記事がアクセスも問い合わせも多く、想像以上に反響を呼んだため、このテーマを“三部作”としてさらにまとめようと思う。最初に書いた✍️嘘の正体──人が嘘をつ
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✍️嘘の正体──人が嘘をつく7つの心理パターンと、心の深層構造

おはよう。今日は「人が嘘をつく」という行動について話したい。人はなぜ、嘘をつくのか。そしてなぜ、やめたいと思ってもやめられないのか。心理学では、嘘は“悪”ではなく“機能”と捉える。つまり「そ
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✍️人間関係こそ最大の資産──幸福も健康も“他者”で決まる

おはよう。今日はなんだか雲が多くて曇っている。今にも雨が降りそうな気配もあるけれど、その分だけ空気はひんやりしていて気持ちが引き締まる朝だ。さあ、9月2日目。昨日は「9月1日問題」を取り上げて、夏休
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✍️心をつなぐ根っこ──家族の深い愛情

おはよう。今日は僕の夏休み最終日。日々の特別な日を過ごしたあと、静かに振り返っている。家族を支えているものは、もともとずっと前からそこに流れていたものだ。それは深い深い愛情。
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