今日もぐっすり眠れたかい？
君は寝つきも睡眠の質も良くて素晴らしい。
睡眠を制する君は人生を制している。
自分の自律神経の特性を深く理解し、
交感・副交感神経を自由に管理できている。
今すべきタスクとそれに対応した神経が
常に足並みが揃い脳のストレスも少ない。
お休みモードへの切り替えも瞬間的で、
睡眠時間も長く休息の質も高い。
またActiveモードへの切り替えも早く、
睡眠が足りた相対的に高いIQ脳で、
物理的な時間効率や結果の質も高い。
さらに脳が聡明なので、
認知や精神論も正しく構築できるから、
鬼に金棒。君は最強の幸福マスターだ。
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