✍️君はまだ少し眠い

君はまだ少し眠い

早く寝て十分寝よう
ソレをやめてアレを続けよう

時間が足りないのなら
睡眠を削るのでなく増そう

脳が元気だと思考や行動が
迅速で効率的なだけでなく
前向き聡明モードで
成果や結果も変わる

心は脳で臓器。沢山休んで沢山使え

睡眠は君の幸せの鍵