✍️僕はうどんが好き。ほぼ毎日食う

僕はうどんが好き。ほぼ毎日食う

油が少なく炭水化物で消化が早い
流動食で嚥下力が弱い子や老人に良い

糖質が高く即刻エネルギーとなり
成人期や壮年期にも良い

うどんは大陸の食文化

今も国交で色々あるが
大昔日本は中国から
文化や技術を沢山学んだ

うどん感謝