ふと立ち止まって「幸せって何だろう？」と考えることがあるんじゃないかな。僕たちはつい、幸せを外部の要因に求めがちだ。他人からの評価を受けた時や、成果・お金・物の得たときなど喜びを感じるけど、それが幸せの核心かというとそうではないよね。
じゃあ、幸せって本当はどこにあるんだろう？実は、それは僕たちの心の中にあるんだ。どんな状況でも、自分の心の持ちよう次第で世界が変わる。幸せはいつも自分が決めるんだ。他人の評価ではなく、自分の心の中で決めるんだ。
年を重ねていろんなことを経験していくと、こうしたことに言葉じゃなく、体感で気づいていくけど、若い時はなかなかそれに気づくまで時間がかかるし、人によっては大人になっても忘れがちな時もあるよね。
心の持ちようをどう捉えるかで、僕たちの成長や幸せが決まる。困難にぶつかった時、その経験をどう活かすか、それをどう乗り越えるかで、僕たちの心は強くなる。外部の評価や物質的な成功に頼るのではなく、自分の心の中にある満足感や感謝の気持ちを育むことが大切だ。
この時に、「足るを知る」、「他人と比べない」という考え方が重要だ。物の考え方や心の捉え方が幸せを決めている。だからこそ、自分の心の持ちようを大切にしよう。幸せはいつも、自分の心の中にあるんだから。
