人生は、多くの常識や思い込みによって形成されている。これらは安定した心理状態や生活を提供くれる一方で、時には僕たちの成長を妨げる障壁ともなり得る。しかし、これらの常識や思い込みを一度に全て覆すのは恐ろしいことだ。なぜなら、それらは僕たちの「精神の砂山」を支える棒のようなものであり、無闇に引き抜けば、安定が崩れるからだ。
だからこそ、砂山を崩すように、少しずつ、慎重に常識や思い込みを見直し、更新していくことが重要だ。自分の心の核、自分らしさを守りつつ、周囲の砂を掬い取るように、古い価値観を少しずつ手放し、新しい理解や視点を取り入れていく。この穏やかながらも着実なアプローチこそが、本当の成長に繋がる。僕はこれを「砂山くずし成長法」と心の中で名づけて実践してきた。
毎日、一歩ずつ前進することで、積み重ねた小さな変化がやがて大きな変革を生み出す。振り返った時、現在の自分では想像もつかないほどに成長した自分に出会えるはずだ。この積極的な変化のプロセスを通じて、僕たちは自分自身の限界を超え、新たな可能性を切り開いていくことができる。自分の思い込みや常識を疑い、少しずつ更新していく勇気を持という。そうすることで、より豊かで意味のある人生を築くことができる。
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