ブログ一覧

心理学

 日々のことば（ブログ）

✍️「気をつける」では防げないミスがある──反省を“仕組み化”する方法

おはよう。年末が近づいてくると、なぜか世界がせわしなくなる。予定が増え、締切が重なり、連絡も増え、頭の中がずっとマルチタスクになる。こういう時期って、普段なら避けられるようなミスが起きやすい。忘れ物
日々のことば（ブログ）

✍️人は誰もが、自分の人生の主役──距離感・余白・主導権が、心にやさしい灯りを残す理由

おはよう。寒いけれど、冬っていいね。あなたは冬が好きかい？今日は、人間関係──人との距離感について。そして、それが人生にどんなふうに静かに影響していくのかを、少しだけ一緒に考えてみたい。
日々のことば（ブログ）

✍️大人の友情がしんどい理由──「今の自分に親友がいるの？」不安と人間関係の再設計のしかた。そろそろ、そのモヤモヤの核心に向き合ってみないか。

おはよう。昨日は広島では初雪が降ったよ。大雪だった。朝は冷えるように手が痛むくらい寒いよ。本格的に冬に入ったって感じた。さて、年末になり忘年会や年末年始に旧友と会ったりと、様々な用事があるこ
日々のことば（ブログ）

✍️ 言語化できないモヤモヤはどこから来るのか──心理学が教える“出口が見えない悩み”の正体

おはよう。今日もいい天気。冬の空気って、どこか心まで静かにしてくれるよね。さあ今日はね、人間なら誰でも抱える「心の仕組み」について話したい。僕らは生きているだけで、喜び、期待、不安、
日々のことば（ブログ）

✍️小さな抜け道の正体──嘘・ごまかし・ルール違反が生まれる脳と心の構造

おはよう。今日は、これまで書いた二つの記事がアクセスも問い合わせも多く、想像以上に反響を呼んだため、このテーマを“三部作”としてさらにまとめようと思う。最初に書いた✍️嘘の正体──人が嘘をつ
日々のことば（ブログ）

✍️鏡の中の白い光──変わっていく自分を受け入れる朝

おはよう。今日は三連休の真ん中。ふと鏡を見たとき、根元に光る白が少し増えた気がした。あぁ、また増えたな──そんなふうに思う瞬間って、少し切なくもある。白髪というのは、「老い」や「疲れ」という言葉を連
日々のことば（ブログ）

✍️あなたの意見は“本当に自分の意見”か──グループダイナミックスが操る無意識の力

おはよう。さあ今日も秋晴れの快晴だ。ついに上着を着ていないと肌寒い。いや、肌寒いどころか寒いなと思えるほどまで来た。もう完全に秋というよりも冬の入り口に立った。夜も毛布がないと寒い。敷布団もふかふか
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✍️権力とお金の欲望──得る前に“足るを知る”ことが人を自由にする理由

おはよう。今日はとても秋晴れだ。ついにもう冬の入り口というか、夏の面影はもうない。朝晩は肌寒くなって、外を歩けば金木犀の香りも薄れた。体調を崩している人も多い季節だから、みんなも気をつけて。
日々のことば（ブログ）

✍️なぜ僕たちは“ちょっとくらい”を繰り返すのか──嘘とルール違反の同じ構造、そしてルールの意味を思い出す日

おはよう。今日は秋晴れの快晴だ。昨日は「嘘」というテーマについて、その正体と構造を綴った。今日はその先にある派生的な話──人が「ルール違反」や「小さなマナー違反」をしてしまう心理について、も
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✍️嘘の正体──人が嘘をつく7つの心理パターンと、心の深層構造

おはよう。今日は「人が嘘をつく」という行動について話したい。人はなぜ、嘘をつくのか。そしてなぜ、やめたいと思ってもやめられないのか。心理学では、嘘は“悪”ではなく“機能”と捉える。つまり「そ
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